ONZE NIEUWE 8-weken CHALLENGE
start op maandag 24 januari 2022!

✅ Heb jij al talloze pogingen gedaan om af te vallen en lekkerder in je vel te zitten?

✅ Lukt het jou maar niet om door alle drukte en hectiek gezond te blijven eten?

Heb je moeite met het volhouden van een gezonde leefstijl en val je snel terug in oude patronen?

 Ben jij klaar met diëten en het jojo effect?

 Wil jij balans vinden in je eetpatroon, blijven genieten van wat lekkers en nog steeds resultaat halen?

DSC04794_edited.jpg

Voor deze challenge zijn wij op zoek naar 10 dames

Pijl

 die in 8 weken 4-6 kg willen afvallen zonder dieet, lekkerder in hun vel willen zitten en een gezonde balans willen vinden.

DIEET MINDSET.png

Met deze challenge ga je 8 weken knallen en werken aan jouw persoonlijke doelen: fitter en gezonder worden, meer energie en zelfvertrouwen, een beter zelfbeeld en natuurlijk duurzaam afvallen en vet verliezen. Werk aan de beste versie van jezelf; met een lichaam waar je trots op kan zijn en een gezonde & sterke mindset.
 

Een gezonde leefstijl met balans

Dát is waar wij voor staan bij Mindgains!

 

Hi allemaal! 

Wij zijn Mignon en Ruud en samen zijn we MINDGAINS gestart in 2019. Ons doel is om zo veel mogelijk mensen te inspireren en motiveren voor een meer actieve en gezonde leefstijl waarbij we werken aan MIND & BODY. Bij Mindgains staan we voor een positieve mindset, met een goede balans tussen blij zijn met wie je bent en het beste uit jezelf willen halen. Wij geloven dat je jouw doelen en dromen kan bereiken door in jezelf te geloven en de juiste mindset en gezonde gewoontes te ontwikkelen. TOGETHER WE CAN DO THIS!

#YOUAREAMAZING